Психотерапевт – врач, лечащий заболевания психики легкой и средней степени тяжести, возникшие в результате стрессов, полученные по наследству, основанные на детских психических травмах, но не связанные с серьезными заболеваниями мозга или другими физиологическими травмами.
Квалификация психотерапевта присваивается врачу-психиатру, имеющему не менее чем трехлетний стаж работы и прошедшему дополнительное обучение.
Психотерапевт, в отличие от психолога, который не является медицинским специалистом, имеет право ставить диагноз, назначать и проводить лечение.
От психиатра его отличают методы лечения. Если психиатр лечит пациентов лекарственными препаратами, влияющими на деятельность мозга, то психотерапевт изначально опирается на речевые методы воздействия, по необходимости дополняя их медикаментами.
Когда пора записаться к психотерапевту?
О проблемах с психикой сигнализируют такие изменения в поведении:
Замкнутость характера, потеря интереса к делам и общению с людьми.
Уверенность в провале каждого начинания.
Заниженная самооценка.
Нежелание выполнить элементарное действие, например принять душ или вынести мусор. Любые дела откладываются на потом.
Постоянное чувство усталости, сонливость или бессонница.
Быстрая смена настроения без видимой причины. После веселья может внезапно наступить полное уныние.
Неадекватные эмоциональные реакции: слезы во время просмотра комедии, грусть в ответ на вопрос «Как дела?».
Длительное ощущение острой боли после большого горя.
Чувство тревожности, отчаяния или безысходности.
Склонность причинять себе вред: обжигать, резать или прокалывать кожу.
Жизнь кажется напрасной, возникают мысли о суициде.
Психологическая помощь нужна человеку, который понимает, что несчастен, но не знает причины и способы изменить положение дел. Также психотерапевт необходим людям, которые не могут построить здоровые взаимоотношения, постоянно конфликтуют, пытаются снять эмоциональное напряжение алкоголем или наркотиками. Иногда помощь нужна не одному человеку, а паре, которая часто ссорится. Также психотерапевт может решить проблему «болезненной» зависимости, когда ценность представляют не отношения с родными людьми, а игровые автоматы или работа.
Обращение за помощью к психотерапевту «Центра медицинских осмотров» – проявление зрелости и ответственности за собственную жизнь. Затяжная депрессия и потеря интереса к жизни не проходят самостоятельно. Нужно обратиться за помощью к профессионалу, который научит справляться с жизненными сложностями, принимать решения, контролировать свои эмоции. Главное условие – систематическое посещение доктора и соблюдение всех его рекомендаций.